肩こり頭痛、腰痛にむくみ、寝付きの悪さからボディラインの崩れも丸ごとすっきり！

〜忙しい女性が心と体をメンテンンスし自分を満たせるボディ教室×ヨガ〜

年々崩れていく体調や体型を不安に思うあなたへ

自分で自分を満たせるボディ教室×ヨガで、

「笑顔」が増えていく女性になりませんか？

mama♡fullでは、

40代50代の女性の悩みにフォーカスした「ボディ教室」×「ヨガ」で

毎日調子のいい身体を目指し、育児や家事、仕事でお疲れの心と身体を

自分でメンテナンスして満たしていく「一生もののケア」をお伝えしています。

あなたの心が満たされ穏やかであると、その向こうには家族の笑顔がある

家族がハッピーになっていく未来を願うから、

まずはあなたが、自分で心と身体をメンテナンスして自分を満たせるようになってほしい。

「mama♡full」の由来は、「mama」ママが「full of」自分を満たせるように

という想いから誕生しました。

mama♡fullで

自分で自分を満たせる女性（ママ）へ